Gesichtsverjüngung – Akupunktur oder Facelift?

Anfang dieses Jahres wurde ich in einem Stil der kosmetischen Akupunktur zertifiziert, der Gesichtsverjüngung genannt wird. Haben Sie schon einmal von einem Akupunktur-Facelift gehört? Probieren Sie es doch einmal aus. Und auch wenn es Ihnen nicht taugt, können Sie immmernoch auf andere Methoden zurückgreifen, wie z.B. eine Facelift-OP. Betrachten Sie es als den natürlichen Ansatz für eine bessere Hautpflege. Keine Botoxe, Füllstoffe, Einfädelungen, aggressive Chemikalien oder Schalen. Ich möchte dir sagen, was, wie und warum, aber ich gebe dir auch einige praktische Informationen, die dir helfen, zu entscheiden, ob es das Beste für dich ist. (Plus gibt dir am Ende einen Deal!).

Worin unterscheidet sich die Gesichtsverjüngung von einer normalen Akupunktur-Sitzung?

Es ist ähnlich, dass wir in Ihre Gesundheitsgeschichte gehen und dann andere Systeme im Körper erforschen, um zu sehen, ob es irgendwelche anderen Ungleichgewichte gibt, die das Gesicht betreffen können. Ich werde Akupunkturpunkte sowohl am Körper als auch im Gesicht durchführen. Das Gesicht ist ein Spiegel dessen, was innerlich im Körper vor sich geht – wir können Sorgen, Stress und Ängste im Gesicht sehen, wir können Verdauungs- und Hormonstörungen sehen, wir können Trockenheit und mehr sehen, weshalb wir nicht nur das Gesicht nadeln können (und du fühlst dich einfach seltsam, wenn wir das tun!). Die Wiederherstellung des Gleichgewichts funktioniert nicht so!

Was machst du in einer Facelift-Sitzung?

Nach unserem Gespräch und der Vernadelung von Körperteilen, um Ihr inneres System wieder ins Gleichgewicht zu bringen, werde ich dann kleine intradermale Nadeln entlang von Falten, Krähenfüßen, Hasenlinien und anderen Bereichen platzieren, die schlaff, geschwollen, gerötet oder trocken sein können – ich spreche an, was Sie von mir erwarten, damit wir gemeinsam eine dauerhafte Veränderung sehen können. Dann, am Ende der Sitzung, werde ich natürliche 1-2 Inhaltsstoffe (oft Arganöl) verwenden, um Schröpfen, Gua Sha, Jaderollen und schließlich Massage durchzuführen. Ich kann dir auch ein Serum ins Gesicht geben, wenn du willst! Wenn Sie gehen, wird Ihre Haut strahlen und Sie werden sich entspannt fühlen.

Gesichtsverjüngung kann helfen bei:

  • Falten glätten – Furchen in der Stirn, Linien über der Stirn, Hasenlinien, Zornesfalten
  • Schnellere Regeneration der Haut wie Akne, Aknenarben oder andere Narben
  • Reduzierung von Rötungen
  • Ausgleich des Hauttons und Aufhellung der Dunkelheit oder Markierungen in der Haut (wie Leberflecken)
  • Reduzierung der Schwellungen
  • Verhindern Sie Erschlaffung der Haut
  • Facelift-Effekt
  • Straffheit in Kiefer, Stirn und Schläfen (oder irgendwo anders)
  • Steigerung der Durchblutung im Gesicht und Hilfe bei lymphatischen Stauungen

Die coole Sache über diese Liste ist auch, dass, indem sie auch das Gleichgewicht des gesamten Systems, es kann andere Dinge wie Allergien, Verdauung, Schlaf, Stimmung und Hormone beeinflussen. Wenn Stress, Verdauung, Hormone oder andere Faktoren Ihre Haut beeinflussen, kann ich Ernährungsumstellungen, Lebensstiländerungen empfehlen oder Ihnen Kräutermedizin geben.

Wie viele Besuche, bis ich Ergebnisse sehe?

Dies ist eine knifflige Frage, denn manchmal sehen wir sofort Ergebnisse, bei denen, sagen wir mal, eine Falte, direkt nach dem Besuch etwas praller aussieht, aber es wird nicht lange halten. Wenn Sie ein bestimmtes Ziel haben, wie z.B. Ihre Sorgenfalte loszuwerden, kann es 12 oder mehr Besuche dauern, plus einige Gesichtsübungen, Werkzeuge oder Themen, um dabei zu helfen. Ich empfehle 1-2 mal pro Woche für 12 Wochen sind notwendig, um dauerhafte Ergebnisse zu haben, und dann einmal monatlich Follow-ups, um die Dinge leuchten zu halten. Sie können auch in einer Sitzung Entspannung erleben, erhalten aber keine dauerhaften Vorteile.

Was würde mich davon abhalten, einen Facelift durchzuführen?

Es gibt einige Faktoren, die Sie daran hindern könnten, hereinzukommen. Wenn Sie eine Gesichtsoperation, Botox oder andere Eingriffe im Facelift-Bereich hatten zum Beispiel. Sie müssen einige Monate warten, es sei denn, Ihr behandelnder Arzt gibt Ihnen eine Chance und kontaktiert mich. Sie sollten keine kosmetische Akupunktur bekommen, wenn Sie hohen Blutdruck haben, schwanger sind oder einen anderen schweren Gesundheitszustand haben. Ich freue mich, wenn Sie neugierig sind, vorher ein Beratungsgespräch mit Ihnen zu haben.

Worin besteht der Unterschied zwischen der kosmetischen Akupunktur und der medizinischen?

Die Art der kosmetischen Akupunktur, die ich gelernt habe, heißt Gesichtsverjüngung, wie sie von Michelle Gellis gelehrt wird. Es verwendet eine moderate Menge an Nadeln im Gesicht, aber ich persönlich ändere dies an jeden Patienten. Meine Kollegin Maria Portnaya von Ageless Acupuncture hat einen anderen Stil studiert, der Gesichtsmasken beinhaltet, was ich derzeit nicht tue. Andere Stile, wie meine Kollegin Jacqueline Bailey, beinhalten leichtere japanische Techniken, bei denen die Nadeln kaum eingesetzt werden.

Ich persönlich habe mehrere verschiedene Stile erlebt und von ihnen alle enorm profitiert. Ich denke, dass es für Sie als Patient wichtig ist, sich mit Ihrem Arzt in Verbindung zu setzen, sich während und nach einer Behandlung entspannt und wohl zu fühlen und realistische Erwartungen an das zu stellen, was Sie für Ihr Gesicht wünschen. Du musst daran denken, dass wir nur so viel tun können, denn obwohl die Behandlungen erstaunlich sind, kämpfen wir auch gegen Alter, Schwerkraft, Umweltstressoren und innere Ungleichgewichte! Allerdings kannst du immer noch gut aussehen und dich fantastisch fühlen!

Einen Überblick über weitere chinesische Heilkünste gibt es hier.

Was ist traditionelle chinesische Medizin?

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hat sich im Laufe von Jahrtausenden entwickelt. TCM-Praktiker verwenden verschiedene Körper- und Gedankenpraktiken (wie Akupunktur und Tai Chi) sowie pflanzliche Produkte, um Gesundheitsprobleme zu behandeln.

Was die Wissenschaft über die Wirksamkeit der traditionellen chinesischen Medizin sagt:

Akupunktur

Akupunktur ist eine Technik, bei der Praktizierende bestimmte Punkte am Körper stimulieren, meist durch Einführen dünner Nadeln durch die Haut. Studien deuten darauf hin, dass Akupunktur die Freisetzung der natürlichen Schmerzmittel des Körpers stimuliert und Bereiche im Gehirn betrifft, die an der Verarbeitung von Schmerzen beteiligt sind; einige Studien deuten jedoch darauf hin, dass echte Akupunktur und Scheinakupunktur gleichermaßen wirksam sind, was auf einen Placebo-Effekt hinweist. Die Ergebnisse aus einer Reihe von Studien deuten jedoch darauf hin, dass eine echte Akupunktur helfen kann, die oft chronischen Schmerzen zu lindern, wie Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Osteoarthritis/Knieschmerzen und Karpaltunnelsyndrom. Es kann auch dazu beitragen, die Häufigkeit von Spannungskopfschmerzen zu reduzieren und Migräne zu vermeiden. Weitere Informationen finden Sie im Merkblatt der NCCIH zur Akupunktur.

Tai Chi

Tai Chi kombiniert bestimmte Körperhaltungen, sanfte Bewegungen, mentale Konzentration, Atmung und Entspannung. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Üben von Tai Chi das Gleichgewicht und die Stabilität bei älteren Menschen und Menschen mit Parkinson-Krankheit verbessern, Schmerzen durch Kniearthrose lindern, Menschen helfen, mit Fibromyalgie und Rückenschmerzen umzugehen, die Lebensqualität fördern und die Stimmung bei Menschen mit Herzinsuffizienz verbessern kann. Weitere Informationen finden Sie im Datenblatt des NCCIH zu Tai Chi.

Chinesische Kräuterprodukte

Chinesische Kräuterprodukte wurden für viele medizinische Probleme untersucht, darunter Schlaganfall, Herzerkrankungen, psychische Störungen und Atemwegserkrankungen (wie Bronchitis und Erkältung), und eine nationale Umfrage ergab, dass etwa jeder fünfte Amerikaner sie verwendet. Da viele Studien von schlechter Qualität waren, können keine eindeutigen Rückschlüsse auf ihre Wirksamkeit gezogen werden. Weitere Informationen über bestimmte Kräuter finden Sie auf der Webseite von NCCIH unter Kräuter auf einen Blick. Weitere Informationen zu botanischen (pflanzlichen) Nahrungsergänzungsmitteln finden Sie auf der Website des Office of Dietary Supplements.

Was die Wissenschaft über die Sicherheit der traditionellen chinesischen Medizin sagt:

Berichte und Studien über pflanzliche Produkte, die in der TCM verwendet werden, haben eine Vielzahl von Sicherheitsproblemen ergeben.

Einige chinesische Kräuterprodukte sind nachweislich mit nicht deklariertem pflanzlichem oder tierischem Material kontaminiert; Medikamenten (wie dem blutverdünnten Warfarin und dem nichtsteroidalen entzündungshemmenden Mittel Diclofenac); Schwermetallen (wie Arsen, Blei und Cadmium); Pestiziden oder Verbindungen namens Sulfite, die Asthma oder schwere allergische Reaktionen verursachen können; oder falschen Kräutern, von denen einige Organschäden verursacht haben.

Relativ wenige Komplikationen durch die Anwendung der Akupunktur wurden berichtet. Dennoch sind Komplikationen durch die Verwendung unsteriler Nadeln und unsachgemäße Behandlung entstanden. Wenn nicht richtig geliefert, kann Akupunktur schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen, einschließlich Infektionen, punktierte Organe, kollabierte Lungen und Verletzungen des zentralen Nervensystems.

Tai Chi und eine ähnliche Technik namens Qi Gong scheinen sichere Praktiken zu sein. Es ist zwar unwahrscheinlich, dass Tai Chi zu schweren Verletzungen führt, aber es kann mit leichten Schmerzen verbunden sein. Schwangere Frauen sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie mit Tai Chi, Qi Gong oder einem anderen Trainingsprogramm beginnen.

NCCIH-geförderte Forschung

NCCIH unterstützt Studien zur Bestimmung, ob:

Die TCM kann Fibromyalgie behandeln.
Akupunktur kann Gelenkschmerzen lindern, die durch medizinische Behandlungen bei Brustkrebs verursacht werden.
Ein Tai Chi Programm kann bei ausgewählten Menschen eine praktikable Alternative zu traditionellen Herzrehabilitationsprogrammen sein.

Was noch zu beachten ist

  • Wenn Sie TCM in Betracht ziehen, sollten Sie dies mit Ihren Ärzten besprechen. Verwenden Sie die TCM nicht, um die konventionelle Versorgung zu ersetzen oder zu verzögern.
  • Wenn Sie an einem Gesundheitszustand leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie TCM-Kräuterprodukte verwenden.
  • Fragen Sie nach der Ausbildung und Erfahrung des TCM-Praktikers, den Sie in Betracht ziehen. Die meisten Staaten und der District of Columbia haben Gesetze zur Regelung der Akupunkturpraxis, und die meisten Staaten verlangen eine Zertifizierung durch die National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite des NCCIH über die Anmeldeinformationen und die Lizenzierung von komplementären Gesundheitspraktikern.
  • Wenn Sie schwanger sind oder stillen oder daran denken, die TCM zur Behandlung eines Kindes zu verwenden, sollten Sie insbesondere Ihren (oder den des Kindes) Arzt konsultieren.
  • Informieren Sie alle Ihre Gesundheitsversorger über alle ergänzenden oder integrativen Gesundheitsansätze, die Sie verwenden. Gib ihnen ein vollständiges Bild davon, was du tust, um deine Gesundheit zu erhalten. Dies wird dazu beitragen, eine koordinierte und sichere Versorgung zu gewährleisten.

Welche gesundheitlichen Vorteile sich aus traditioneller chinesischer Medizin ergeben, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag.